山地^oo^腸胃一向都較敏感，加上早前受腸胃不適困擾，腸道規律都有所改變，以往每天都有便便，現在卻變為經常2天才一次。今次會接觸到「H365排空元素」，是因為最近生活非常忙及經常外出用餐，不常吃到蔬菜生果，想改善宿便問題、讓懶懶腸動起來。偶然見到這個最近在屈臣氏人氣熱賣的腸道健康保健品，就開始試用起來，希望可以讓腸道恢復規律，讓腸道更健康。
想知自己腸胃狀態是否健康，可以利用這個 CHECK BOX 評估下：
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Source: 引自書籍<腸道健康就要這樣吃>
H365 是香港保健品牌。品牌的排空和代食產品一經推出，就大受歡迎。各大明星，雜誌為此背書。還是由內地真人騷親子節目《不可思議的媽媽》的新手媽媽鄭希怡（女梁浸浸）為品牌代言。
H365 全名為「健康365」， 「H」意指「Health (健康)」 365天。
產品 H365 排空元素 口號：「1日1排空，喚醒懶懶腸！」
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品牌產品還是各大名星如港姐冠軍葉翠翠的御用恩物。
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H365排空元素 蜜桃味(沖劑)
(每盒21包；每包6克)
排空元素是由天然蔬果成份配製，含有果膠，膳食纖維及益生菌。果膠配合其他纖維成分能有效幫助便便形成，促進腸道蠕動，讓“懶懶腸”動起來。無添加任何西藥成份，不含瀉藥，不會做成依賴，可助培養腸道規律及定時暢便，自然清腸、排毒，減少皮膚粗糙、長痘痘，色斑、皺紋、黑眼圈等問題。
<成份>
天然蔬果成份配製，含大果膠，膳食纖維及益生菌
雜果纖維(蘋果纖維，燕麥纖維)、麥芽低聚醣、橙果膠、大麥草、綜合酵素、綠茶、檸檬果膠、色素(葉綠素)、聖薊、桃粉、南瓜籽、嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌屬
益生菌能促進腸道健康，提升/促進免疫力，活化免疫細胞，降低過敏反應的程度。人體中超過 7 成免疫細胞都是集中在腸道，因此保持腸道健康是重要的防線；大麥草有助舒緩腸道問題；南瓜籽能幫助通便順暢，消除身體的有害物質，減少大便中的毒素積存危害人體；酵素及綠茶都能幫助消化。
將一包 H365 排空元素沖劑倒入250ml 室溫或凍開水中，搖勻後倒出即時飲用。
注意不能用熱水，因熱水會破壞成份內的酵素及益生菌。
服用 H365 排空元素2小時後多飲水 ( 不少於300毫升)，以提升效果。
<服後感>
每次服用後，約6-8小時後便有便意。
在中午服用數小時後，腸胃一直沒有攪肚感覺的，只是會比平時放屁多了，亦能感到腸道的蠕動 (加上平時山地^oo^的腸道經常在湊交響樂)，直至晚上便有想去大便的感覺，而且不是瀉，是正常排便的那種，感覺亦比平時較舒暢，便便份量頗多。 最怕肚谷谷難以入睡，睡前暢便就連睡眠質素都有改善。每當見到便便份量多，心裡暗自歡喜，證明排出了很多宿便呢！
排空（排便）時間每人不同，根據個人腸道狀況，但一般每次服用後有便意時間相約（6-8小時），有助定時暢便，培養腸道規律。食用第一次去感受效果，及計出自己身體所需的排空時間（最好不包睡眠時間，因一般睡眠時腸道活動都會減慢）。如果你的排空時間是8小時，你又想每晚睡前能暢便，你就可於午飯前服用1包，增加飽腹感之餘，助你每晚睡前暢便，培養良好的腸道規律。（服用後多飲水會令效果更顯著）
H365 排空元素除了有蜜桃味，另有雜果味。
「H365排空元素」適合排便不暢、受宿便困擾及像山地^oo^想注意腸道健康人仕。此產品不適合兒童、懷孕及授乳婦女服用。正服用藥物或接受療程人士，服用前請先諮詢醫生意見。
<建議服用量>
保持身體良好狀態：可每天飲用1包 ，作為營養補充劑。
特別排毒：在當日午餐及晚餐前各飲用1包。
嚴重宿便問題者：可每天飲用2包。
連續每天飲用 H365 排空元素2-3個月，可使腸胃維持至佳狀態。
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H365 菜菜籽 (沖劑)
(每盒21包；每包6克)
菜菜籽 是天然、由19種蔬果、植物及藻類精華混合而成的高效營養沖劑。
<功效>
- 平衡營養，消除疲勞
- 或有助穩定膽固醇、血壓
- 促進血液循環，提升人體自然免疫能力
- 提升抗氧化能力，延緩衰老，改善肌膚問題
<產品特點>
- 成份天然
- 由19種蔬果、植物及藻類精華混合而成的高效營養沖劑。
- 飲用1包可以幫助補充人體所需的纖維攝取量
- 有助腸內大腸桿菌合成多種維生素，令腸道內有益細菌的活動増加，促進腸胃蠕動。
- 纖維在胃腸中佔空間，令人產生飽肚感，能夠幫助減低食量，或有助穩定血糖及膽固醇。
<成份>
蔬菜粉(小麥草，菠菜，芹菜) 、綜合酵素、大麥草、亞麻籽、紫花苜蓿、椰菜花、綠茶、諾麗果、紅菜頭、綠藻、螺旋藻、生菜、芹菜、葡萄籽、小麥草、捲心菜、菠菜、山藥，西蘭花、牛蒡、增稠劑(瓜耳膠)、松樹皮。
<調沖方法>
將一包 H365 菜菜籽 沖劑倒入250ml 室溫或凍開水中，搖勻後倒出即時飲用。
注意不能用熱水，因熱水會破壞成份內的酵素及益生菌。
服用 H365 菜菜籽 2小時後多飲水 ( 不少於300毫升)，以提升效果。
<服後感>
H365 菜菜籽 配合 H365 排空元素 飲用後，真的可以喚醒懶懶腸，腸道蠕動得很快，很快便有便意，便便質量都變得不需用力都可以解決到，很舒暢。
<建議服用量>
成人：每日早餐前1 - 2包
此產品不適合兒童、懷孕及授乳婦女服用。正服用藥物或接受療程人士，服用前請先諮詢醫生意見。
H365 排空元素 + 菜菜籽 的體驗評分：
(5★為滿分)
口感：★★★★★
方便：★★★★☆
排便改善：★★★★☆
產品銷售點：全線香港屈臣氏有售
H365 健康365
官網：http://www.h365.com.hk/index.php/hk/
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問題一：你想要哪一款 H365產品 (H365排空元素 / H365菜菜籽)？
問題二：H365 排空元素產品口號是什麼？ (提示：試用文link)
H365 排空元素 (雜果味) 乙份 共2名
H365 菜菜籽 乙份 共2名
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5) 截止日期：2018年2月28日 (23:59)
6) 禮品款式將會隨機送出，亦只限順豐到付寄出！(運費由得奬者支付)
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免責聲明：
- 受邀該品牌試用此產品及提供產品資料
- 本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。
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